Lijstjes

Gepubliceerd op januari 14th, 2013 | door Jeroen

0

20 manieren om je leven te vereenvoudigen

  1. Maak een lijst van 3 tot 5 van je prioriteiten
    Maak ruimte in je leven zodat je meer tijd hebt voor deze zaken.
  2. Evalueer hetgeen waar je mee bezig bent
    En laat vallen wat niet in lijn is met je topprioriteiten.
  3. Evalueer hoe jij je tijd gebruikt
    Plan je dag zo dat je de meeste tijd besteedt aan wat echt belangrijk voor je is.
  4. Breng tijd door met de mensen van wie je houdt
    En maak deze tijd waardevol.
  5. Breng tijd alleen door
    Wandel buiten, mediteer, luister naar muziek, lees… Als het je maar gelukkig maakt.
  6. Maak werktaken eenvoudiger
    Focus je op de essentiële taken (die het meeste resultaat opleveren) en elimineer de rest.
  7. Maak taken thuis eenvoudiger
    Ook hier: focus op de belangrijkste taken, en de rest – automatiseer, elimineer, delegeer of huur hulp in.
  8. Doe één taak tegelijk
    Multi-tasking is ingewikkelder, stressvoller en over het algemeen minder productief.
  9. Ontwikkel een ochtend- en avondroutine
    Een geweldige manier om structuur en eenvoud in je dag te brengen.
  10. Doe simpele, leuke dingen
    Maak een lijst van jouw favoriete leuke dingen, en doe er elke dag een paar.
  11. Eet gezond
    Ongezond zijn is ingewikkeld. Gezond eten vereenvoudigt je leven op lange termijn.
  12. Leer ‘nee’ te zeggen
    Als je geen ‘nee’ kunt zeggen, neem je te veel hooi op je vork.
  13. Leer wat ‘genoeg’ is
    Vind uit hoeveel (geld, spullen, doelen…) genoeg is. En stop dan als je daar bent.
  14. Beperk je communicatie
    Check je email slechts één of twee keer per dag, beperk telefoontjes tot vastgestelde tijden, etc.
  15. Beperk je consumptie van de media
    Ga verstandig om met de tijd die je aan tv, radio, internet, kranten, tijdschriften, etc. besteed.
  16. De spullen het huis uit
    Zoek je spullen uit en geef of gooi alles weg wat je niet meer wilt of nodig hebt.
  17. Vereenvoudig je kledingkast
    Geef of gooi alles weg wat je niet meer draagt. En koop niets nieuws voordat je iets ouds hebt weggedaan.
  18. Eerst opruimen, dan ordenen
    Als je maar genoeg opruimt, hoef je wellicht niet meer te ordenen.
  19. Ga voor kwaliteit, niet voor kwantiteit
    Kies ervoor minder spullen te hebben – en alleen die te houden die je echt dierbaar zijn.
  20. Vraag altijd: ‘maakt dit mijn leven eenvoudiger?’
    Als het antwoord ‘nee’ is, heroverweeg je keuze.

 (Bron: Businessbootcamp.nl)

Tags: ,


Over de Auteur



Back to Top ↑